Graderingsfodringar för barn under 13 år

och med tvåfärgade bälten i

OKINAWA YUISHINRYU KAIZENKAI NINBUKAN KARATEJUTSU

(karate + jujutsu + aikido + självförsvar, samt introduktion till kobudo)

Under det året barnet fyller 13 år skall han eller hon gå över till de vuxnas graderingsbestämmelser och bälten.

Gult/vitt bälte - 6 mon

•  Dojo kun (etikett, korrekta hälsningar och uppförande)
•  ichi-, ni-, san ren tsuki (1-3 slag på ställe)
•  13 gamae (grundställningar)
•  10 taisabaki (undanglidningar)
•  5 hiza geri (knäsparkar)
•  kingeri (grenspark med främre ben)
•  kakatogeri (yxspark med hälen med främre och bakre ben)
•  mawashigeri (rundspark med främre och bakre ben)
•  8 uke (blockeringar)
•  defensivt självförsvar; frigörningar från 5 olika grepp
•  Kunna knyta sitt bälte på ett korrekt sätt

Orange/vitt bälte - 5 mon

•  juntsuki (slag med främre arm och med steg)
•  gyakuzuki (slag med bakre arm och med steg)
•  maegeri (frontspark med främre och med bakre ben)
•  sokuto yoko geri (sidospark) med främre och med bakre ben
•  defensivt självförsvar; frigörningar från 10 olika grepp
•  Kata: Fukyogata no Ichi

Grönt/vitt bälte - 4 mon

•  zenshin geri tsuki (frontspark - slag komb.)
•  goshin geri tsuki (som ovan baklänges)
•  ju-ukemi (mjuk fallteknik fram och bak)
•  fyra fighting slag (raka, krokar, uppercuts och hammarslag)
•  Kata: Pinan Nidan

Blått/vitt bälte - 3 mon

•  shiho geri (försvar i fyra riktningar)
•  ushirogeri (bakåtspark) med främre och bakre ben
•  spark- och slagkombinationer
•  hiji hachi ho (8 tekniker med armbågen)
•  shuto juppo (10 anfallsvinklar)
•  BO kata: Shuji no Sho
•  Kata: Pinan Shodan, Pinan Sandan

Lila/vitt bälte - 2 mon

•  rensa uke kumite (försvar och kontra-attack i rörelse mot raka slag)
•  go-ukemi (hård fallteknik)
•  uramawashigeri med främre ben
•  gyaku mawashigeri
•  sanpo kuzushi (3 balansbrytningar med armlås)
•  SAI: Kihon kumite
•  Kata: Pinan Yondan, Pinan Godan

Brunt/vitt bälte - 1 mon

•  kihon Hachi ho kumite (8 -kumite)
•  ushiro mawashigeri
•  3 olika kast
•  kousa tsuki kumite
•  3 olika svepningar
•  TONFA: kihon v/h
•  Kata: Naifanchin shodan, Matsumura no Rohai, Tensho

SVART/VITT JUNIOR BÄLTE

•  goshin kumite (självförsvar/fight i 10 min)
•  NUNCHAKU kata: Sho
  
•  Kata: Ku Shanku Dai, Sanchin, Gekisai no Ichi
•  Tameshiwari (brytningstekniker mot brädor med ett valfritt slag och en spark)