HÖSTTERMIN 2017, Träningstider för nybörjare (första terminen):

Tider enbart för nybörjare i KARATE, AIKI - JUJUTSU, KOBUDO. BJJ och IAIDO från och med den 28 augusti 2017 och till och med den 14 december då vi stänger för juluppehåll och öppnar igen den 22 januari 2018:

Karate och Aiki - jujutsu = Karatejutsu

Måndagar och onsdagar 18-18.45 för vuxna, ungdomar och barn lägst ca 8 år, samt deras föräldrar som vill träna tillsammans med sina barn (barn- och familjeträning)

BJJ

Måndagar 19-20.15 och torsdagar 20-21.15 för vuxna, ungdomar och barn lägst 8 år

Iaido och Battojutsu

Onsdagar 19-19.45 och söndagar 18-18.45

Kobudo/Kobujutsu

Vissa måndagar och onsdagar under karate träningar några veckor in i terminen när alla lärt sig grunderna i karate först

Fri, egen träning

Söndagar 18-19

Förutom tiderna ovan kan du som medlem komma och träna för dig själv på söndagarna. Du kan komma när som helst mellan 18 och 19 då lokalen är öppen för fri, egen träning där medlemmarna kan träna det de vill träna, karate, kobudo, BJJ eller iaido. Behöver du hjälp finns alltid en instruktör på plats eller att du frågar någon av de mer avancerade medlemmarna. Vi bjuder på kaffe och the och du kan ta med dig något att äta om du vill fika efter träningen.

TRÄNINGSTIDER FÖR AVANCERADE/GRADERADE (fr o m 2:a terminen) i KARATEJUTSU, KOBUDO, BJJ och IAIDO samt BATTOJUTSU från och med den 28 augusti 2017 och till och med den 14 december då vi stänger för juluppehåll och öppnar igen den 22 januari 2018:

Måndagar

18-18.45 Karate, aiki - jujutsu och kobudo för nybörjare, vuxna, ungdomar och barn lägst ca 8 år och deras föräldrar (barn- och familjeträning)

19-20.45 BJJ för alla, lägst 8 år

Tisdagar

18-19 Karatejutsu; alla graderade vuxna, ungdomar och barn

18-19 Karatejutsu; familjeträning för graderade vuxna som vill träna med sina graderade barn

19-20 Karatejutsu för vuxna och ungdomar lägst grönt bälte

20-21 Iaido och battojutsu för graderade

Onsdagar

18-18.45 Karate, aiki - jujutsu och kobudo för nybörjare, vuxna, ungdomar och barn lägst ca 8 år och deras ev. familjer (barn- och familjeträning)

18.45-19.30 Iaido och battojutsu för nybörjare, vuxna och ungdomar lägst 13 år

Torsdagar

18-19 Karatejutsu/Kobujutsu; alla graderade vuxna, ungdomar och barn

18-19 Karatejutsu; familjeträning för graderade vuxna som vill träna med sina graderade barn

19-20 Kobujutsu; för graderade vuxna och ungdomar som vill/behöver lära sig även kobujutsu

20-21.15 BJJ för alla, vuxna och ungdomar

Söndagar

17-18 Karate Kata Special; Karate kata träning för alla graderade

18-19 Open Mat; Fri träning för alla medlemmar. Förutom tiderna ovan kan du här som medlem komma och träna för dig själv. Du kan komma och gå när som helst mellan 18 och 19 då lokalen är öppen för fri, egen träning där medlemmarna kan träna det de vill träna, karate, kobudo, BJJ eller iaido. Behöver du hjälp finns det alltid en instruktör på plats eller att du frågar någon av de mer avancerade medlemmarna. Vi bjuder på kaffe och the och du kan ta med dig något att äta om du vill fika efter träningen.

19-20 Iaido och battojutsu för graderade